با محصولاتی که دارم چطور روتین بچینم؟

اول فهرست، بعد خرید

محصولاتی را که واقعاً استفاده می‌کنی کنار هم بگذار: شوینده، مرطوب‌کننده، ضدآفتاب و درمان‌های پوستی. برای هر محصول نوع، زمان مصرف، دستور و هشدار برچسب را ثبت کن. نام برند یا ظاهر بسته به‌تنهایی برای دانستن سازگاری یا نتیجه کافی نیست.

صبح و شب را از هم جدا کن

محصول درمانی نسخه‌ای را فقط طبق دستور پزشک استفاده کن. برای ترتیب عمومی، راهنمای ترتیب محصولات را هم بخوان.

مرحله‌های تکراری را پیدا کن

اگر چند محصولت کار مشابهی انجام می‌دهند، لازم نیست همه را در یک نوبت روی هم بزنی. مثلاً وجود یک مادهٔ مشابه روی دو برچسب به این معنی نیست که ترکیبشان برای پوستت مناسب است. نوع محصول، دستور، مقدار و وضعیت پوست مهم‌اند. محصولات را با ابزار مرور ترکیب مواد فعال بررسی کن و اگر یکی نسخه‌ای است از پزشک یا داروساز بپرس.

چه چیزی را نگه دارم یا کنار بگذارم؟

• محصولی که تاریخش نگذشته، طبق برچسب مصرف می‌شود و مشکلی ایجاد نمی‌کند می‌تواند بخشی از روتین بماند.
• محصولی که می‌سوزاند، می‌خارد یا ورم ایجاد می‌کند را بشوی و استفاده‌اش را متوقف کن.
• اگر نمی‌دانی یک محصول چیست یا چطور باید استفاده شود، پیش از ترکیب‌کردنش برچسب کامل را بخوان و از متخصص سؤال کن.
• برای بررسی فهرست INCI، بررسی ترکیبات لومارا را ببین؛ نتیجه، جای تست حساسیت یا راهنمای پزشک نیست.

اگر یک چیز واقعاً کم است

فقط یک محصول تازه را اضافه کن و طبق برچسب استفاده کن. پیش از استفادهٔ معمول، روش امتحان‌کردن محصول تازه را بخوان. اگر واکنشی ندیدی، باز هم برچسب محصول و تحمل پوستت را دنبال کن؛ این کار تضمین بی‌حساسیتی نیست.

در روتین‌ساز لومارا می‌توانی محصولاتی را که داری وارد کنی تا پیشنهادت از همان نقطه شروع شود.

پرسش‌های پرتکرار

منابع و مطالعهٔ بیشتر

• ترتیب محصولات؛ آکادمی متخصصان پوست آمریکا
• امتحان محصول تازه؛ آکادمی متخصصان پوست آمریکا