لوماراروتین پوست مختلط
پوست مختلط چیست؟
در پوست مختلط، ناحیهٔ T (پیشانی، بینی و چانه) چرب است و منافذ درشت‌تری دارد، ولی گونهها معمولی یا حتی خشک‌اند. این رایج‌ترین نوع پوست است و ممکن است در فصل‌های مختلف به سمت چرب یا خشک برود.
پایهٔ روتین
- شویندهٔ ملایم: ژلی یا فومی ملایم که گونهها را خشک نکند.
- نیاسینامید: برای کل صورت مناسب است؛ هم ظاهر چربی تی‌زون را تعدیل می‌کند و هم سد پوست را تقویت می‌کند.
- مرطوبکنندهٔ سبک: لوسیون یا ژل‌کرم برای کل صورت.
- ضدآفتاب: فلوئید یا ژل‌کرم با SPF ۳۰ یا بیشتر.
مراقبت ناحیه‌ای
- تی‌زون: سالیسیلیک‌اسید با غلظت معمول ۰٫۵ تا ۲ درصد، دو تا سه شب در هفته، فقط روی پیشانی و بینی و چانه.
- گونهها: اگر کشیده می‌شوند، شب یک لایهٔ اضافهٔ مرطوبکنندهٔ غنی‌تر بزن.
- ماسک: ماسک خاک رس روی تی‌زون و ماسک آبرسان روی گونهها، هم‌زمان.
تغییر روتین با فصل
در تابستان معمولاً مرطوبکنندهٔ سبک‌تر کافی است و در زمستان گونهها مرطوبکنندهٔ غنی‌تری لازم دارند. پایهٔ روتین را ثابت نگه دار و فقط بافت مرطوبکننده را عوض کن.
اشتباه رایج
استفاده از محصولات قوی ضدچربی روی کل صورت باعث خشکی و تحریک گونهها می‌شود. درمان‌های قوی را فقط جایی بزن که لازم است.
پرسش‌های پرتکرار
پوست مختلط دو مرطوبکننده لازم دارد؟
کدام شوینده برای پوست مختلط خوب است؟
ابزارهای مرتبط
روتین‌ساز
روتین صبح و شب متناسب با نوع پوست، دغدغه‌ها و حساسیت‌هایتان.
با شروع تدریجی مواد فعالتداخل مواد فعال
مواد فعالی که استفاده می‌کنید را انتخاب کنید تا ببینید کدام‌ها را نباید با هم بزنید.
فوری، بدون هوش مصنوعیبررسی ترکیبات
فهرست ترکیبات یا عکس برچسب را بدهید و تناسبش با پوستتان را ببینید.
متن یا عکس برچسببیشتر بخوان
روتین پوست چرب، قدم به قدم
روتین ساده و مؤثر برای پوست چرب: شوینده، نیاسینامید، مرطوبکنندهٔ سبک، سالیسیلیک‌اسید و ضدآفتاب؛ به‌همراه اشتباه‌های…
۶ دقیقه مطالعهمواد فعالنیاسینامید: خواص، غلظت و روش استفاده
نیاسینامید (ویتامین B3) برای چربی، منافذ، قرمزی و لک ملایم. چه غلظتی کافی است، صبح یا شب، و با چه موادی می‌شود ترکیبش…
۵ دقیقه مطالعهضدآفتاب و شناخت پوستتشخیص نوع پوست در خانه
با یک آزمایش سادهٔ صورت شسته‌شده یا کاغذ روغن‌گیر، نوع پوستت را تشخیص بده: چرب، خشک، مختلط یا معمولی؛ و بدان پوست حساس…
۴ دقیقه مطالعه